มารู้จัก โคเอ็นไซม์ คิวเทน Q10 กันนะคะ

Coenzyme Q10 ตามธรรมชาติ เกิดขึ้นเองภายในเซลล์ของอวัยวะที่ต้องการพลังงานสูงเช่น หัวใจ ตับ ไต และยังพบที่เซลล์อื่นๆอีก เช่น ที่ผิวหนังโดยที่ชั้นหนังกำพร้าละหนังแท้แต่จะมีจำนวนลดลงเมื่อมีอายุมากขึ้น

Read More ..

อาหาร.. ยาวิเศษเพิ่มพลังสมอง

สมอง เป็นอวัยวะที่มีโครงสร้างซับซ้อน ทำหน้าที่ควบคุมการทำงานของร่างกายในแทบทุกส่วน ไม่ว่าจะเป็นการเคลื่อนไหว ระบบประสาทสัมผัสต่างๆ เช่น การได้ยิน การมองเห็น การรับรู้กลิ่นและรส เป็นต้น นอกจากนี้สมองยังมีหน้าที่สำคัญในการควบคุมอารมณ์ ความรู้สึก การเรียนร

Read More ..

ทำไม นอนไม่หลับ

ทรมานจะแย่ เวลานอนไม่หลับทีไร ตื่นขึ้นมาตาลึกโหล โทรมสุดสุด ง่วงหลับในที่ทำงาน ที่ประชุม นานๆ ทีไม่เป็นไร ถ้าบ่อยๆ ก็แย่เหมือนกัน

Read More ..